Connect with us

Magazin

Kako osvježiti zidove bez krečenja: Izgledat će kao novi, trebaju vam samo tri sastojka

Published

on

Temeljno čišćenje doma obavljamo gotovo svaki dan. Mnogi od nas čiste i ribaju sve vidljivije površine u domu, od televizora, rerne, pa sve do radijatora.

No, pritom zaboravljaju na najveću površinu od svih – zidove.

 

Bez obzira u koju boju ih obojali, nakon nekoliko godina zidovi će poprimiti sivi ton, a ako je kuća puna dima, onda žućkasti. Umjesto da kupite kantu boje i svu opremu potrebnu za osvježenje sobe, pokušajte ih prvo očistiti sa samo tri sastojka koja sigurno imate u kuhinji.

Pomiješajte vodu, sodu bikarbonu i dosta dezinficijensa u posudi. U ovu tekućinu namočite valjak za farbanje zidova i namažite ga po cijeloj površini.

Po potrebi ponoviti postupak.

 

Radiosarajevo.ba

Cazin

Cazinjanka Đula Drini o glasanju žirija u “Zvezdama Granda”: Tresla sam se od glave do pete

Published

on

By

Bh. pjevačica Đula Drini je među favoritima za pobjedu u “Zvezdama Granda”. Progovorila je o tremi koju je dobila tokom posljednjeg nastupa.

Proteklog vikenda je bila u duelu sa Melisom Zijadić. Glasanje žirija je bilo neizvjesno. Saša Popović je na kraju odlučio da Đula ide dalje.

“Mnogo sam se uplašila. Tresla sam se od glave do pete. Sve su mi se dlake podigle, tako da ne znam ni sama kako se sada osjećam, ali sam presretna što sam prošla i želim puno sreće Melisi u baražu”, rekla je za Grand.

Dalje je otkrila kako se osjeća kad joj žiri ovog muzičkog takmičenja uputi kritike.”Osjećaj je predivan kad te hvale, mada ja iskreno volim i kada dobijem neku kritiku, jer to gledam kao konstruktivnu kritiku i nešto što ću popraviti sljedeći put. Naprimjer, ja popravim to sljedeći put, a nešto drugo pokvarim pa imaju razloga da mi daju još kritika”, rekla je.

Prije posljednjeg nastupa je dobila nekoliko savjeta koje je uvažila, a trud se isplatio.

“Da, skrenuli su mi pažnju na probi i takmičari i Saša Popović mi je rekao da ubacim više emocija, tako da sam sad maksimalno dala emociju. Sa Bosancem sam radila prije dva dana, imali smo probu. Ako ima nekih greškica tokom probe, ostanem kod njega tri – četiri sata, a ako nema, kaže: ‘Sve je okej, ponovi još jednom da potvrdiš'”, ispričala je

Nastavi čitati

Magazin

‘Nisam pila ništa osim domaćeg soka od narandže 40 dana, evo što mi se nakon toga dogodilo’

Published

on

By

Anne Osbourne iz Queenslanda u Australiji rekla je da je pila sok od naranče 40 dana bez prekida i da se nikad nije osjećala zdravije

Osbourne, koja se na Instagramu naziva @fruitisbeaut, na svojoj stranici objavljuje sadržaj o svom iskustvu s frutarijanstvom, ishranom koja se sastoji samo od voća.

 

“Bilo je to prekrasno iskustvo. Osjetila sam emocionalne, fizičke i duhovne dobrobiti“, rekla je Osbourne svojim pratiteljima na Instagramu o svom 40-dnevnom čišćenju sokom od naranče, koje je radila tokom kršćanskog praznika Korizme.

 

U komentarima je izjavila da koristi stari sokovnik, iz 1966. godine.

 

Dnevno je pila po litru do litru i pol i to je bilo sve.

 

“Moja si inspiracija, i ja sam imala 40 dana posta na sokovima, oduševljena sam dobrobitima”, izjavila je jedna u komentarima.

 

Stručnjaci se slažu da sok od naranče ima zdravstvene prednosti i da je bogat vitaminom C, koji je odličan za imunološki sistem, srce te potiče proizvodnju kolagena.

Također je antioksidans koji štiti stanice od slobodnih radikala, ističu u klinici Mayo. Budući da tijelo ne proizvodi vitamin C prirodno, ljudi ga moraju unositi putem prehrane, ali može se i pretjerati.

Uzimanje 2000 mg ili više vitamina C može uzrokovati zdravstvene probleme poput bubrežnih kamenaca ili gastrointestinalnih smetnji, objavila je bolnica Mount Sinai.

Osbourne kaže da ponekad popije pet litara soka od narandže dnevno, što iznosi oko 2.620,6 mg. Ispijanje soka, koji može sadržavati puno šećera, također nema toliko koristi kao jedenje cijelog voća.

 

Sokovi obično nemaju vlakna, a upravo ona pomažu u usporavanju apsorpcije šećera i smanjuju glikemijski indeks”, rekla je registrirana dijetetičarka Abbey Sharp za USA Today.

Sharp je rekla da će najzdraviji sokovi s većim sadržajem vlakana i dalje imati pulpu u sebi.

“Dakle, sok od narandže, čak i kada nije zaslađen, može uzrokovati skokove šećera u krvi”, izjavila je Sharp, javlja 24 sata.

Nastavi čitati

Magazin

VIDEO Nevjerovatan prizor snimljen prvi put u historiji: “Ne mogu vjerovati da su to uspjeli uhvatiti”

Published

on

By

Nevjerovatna fotografija snimljena je po prvi put u povijesti i oduševila je sve ljubitelje prirode i životinja.

Gotovo 700 mladunaca carskog pingvina snimljeno je kako prvi put zaranja u hladne vode Antartika skačući sa zastrašujuće ledene litice visoke 15 metara.

View this post on Instagram

A post shared by Nat Geo WILD (@natgeowild)

Zadivljujući skok smatra se ključnim obredom prijelaza za mlade pingvine, obilježavajući njihovo prvo plivanje jer su njihovi roditelji već bili u moru, kažu stručnjaci.

Snimka koja je uhvatila trenutak koji nikada prije nije uhvaćen kamerom, bit će dio nadolazeće dokumentarne serije pod nazivom “Tajne pingvina”.

Mladunci carskih pingvina obično prvi put zaplivaju kad navrše oko šest mjeseci. Skupljaju se zajedno u velike skupine i skaču sa samo nekoliko metara visine u ocean ili jednostavno skliznu u vodu sa snijega. Međutim, u dramatičnoj snimci koju je nedavno snimio Nat Geo istraživač Bertie Gregory, oko 700 beba pingvina našlo se na opasnoj lokaciji i viđeni su kako skaču s ledene litice.

“To se zove perjanje, kada otplivaju prvi put”, rekao je Bertie za Good Morning America.

Bertie je kampirao na Antarktičkom poluotoku i pratio je jato mladunaca pingvina oko dva mjeseca prije nego što je kroz objektiv svoje kamere svjedočio zapanjujućem trenutku.

“Obično skaču s morskog leda koji je visok jedan ili dva metra, no primjetio sam da se ova skupina kreće prema drugm mjestu. Pa sam dronom odletio tamo da vidim što se događa i shvatio da se gomilaju na rubu ogromne ledene litice od 15 metara”, dodao je.

Bertiejev dron snimio je prizor u kojem pingvini vire s ruba litice i oklijevajući gledaju dolje u primamljivi ocean. Napokon je jedan neustrašivi pingvin preuzeo kontrolu i hrabro skočio u vodu ispod.

“Jedan po jedan počeli su skakati s ove ledene litice kako bi prvi put zaplivali u Južnom oceanu”, rekao je Bertie.

“Ne mogu vjerovati da su to uhvatili na kameri”, rekla je konzervatorska biologinja, Michelle LaRue.

Michelle je odlučila ostati puna nade i vjeruje da bi im sposobnost prilagodbe carskih pingvina mogla pomoći da se nose s klimatskim promjenama koje se događaju na Antratiku.

“Nevjerojatno su otporni”, rekla je. “Postoje milionima godina; vidjeli su mnogo različitih promjena u svojoj okolini. Pitanje je koliko se brzo mogu nositi s promjenama koje se događaju”, poručila je.

klix

Nastavi čitati

Najčitanije