Connect with us

Magazin

Liječnik upozorio: Ako primijetite jednu stvar na krompiru, nipošto ga nemojte jesti

Published

prije 1 dan

on

Liječnik opće prakse iz Singapura, dr. Samuel Choudhury, upozorio je da ne bi trebalo jesti krumpir ako je proklijao ili ako je pozelenio.

Međutim, Agencija za standarde hrane, agencija odgovorna za sigurnost i higijenu hrane, naglašava da su trovanja kao posljedica visokih razina glikoalkaloida vrlo rijetka i savjetuje kako sigurno postupati s krompirom koji je zelen ili koji je proklijao.

Dr. Choudhury je podijelio priču žene koja je završila na hitnoj nakon što je pojela pire krompir. Liječnici su njene simptome povezali s krompirom zelene nijanse, što znači da sadrži solanin – glikoalkaloid.

Prevelike količine solanina mogu uzrokovati simptome kao što su glavobolja, povraćanje i proljev, prenosi express.co.uk. Prirodni toksin također može biti prisutan u klicama koje su izložene svijetlom i vlažnom okruženju.

Dr. Choudhury savjetuje da se krompir drži u mraku. Iako neki navode da je dovoljno samo odrezati zeleni dio krumpira, on savjetuje da je bolje uzeti novi krumpir koji nema klice i zelene nijanse.

Agencija za standarde hrane upozorava da se visoke razine glikoalkaloida mogu pronaći u zelenim, oštećenim i proklijalim dijelovima krompira.

“Visoke razine glikoalkaloida mogu poremetiti probavni sustav i uzrokovati simptome poput bolova u trbuhu, povraćanja i proljeva”, navodi agencija.

No, agencija također naglašava da je “trovanje glikoalkaloidima iznimno rijetko iako se krompir u mnogim zemljama jede u vrlo velikim količinama”. Ako krumpir ima klice, zelene ili trule dijelove, agencija savjetuje da uklonite te dijelove prije konzumacije.

Štoviše, kako bi se izbjegla proizvodnja visokih razina glikoalkaloida u krumpirima, agencija savjetuje da krumpir “čuvate na hladnom, tamnom i suhom mjestu”.

Povezane teme:

Magazin

Ove stvari uništavaju naše bubrege: Više od dva ova pića dnevno mogu nanijeti ozbiljnu štetu

Published

prije 1 sat

on

4. Novembra 2024.

By

Bubrezi obrađuju sve što jedemo ili pijemo, uključujući puno masti, soli i šećera, što je, znamo, loše za zdravlje i s vremenom dovodi do visokog krvnog pritiska, pretilosti, dijabetesa i drugih stanja koja opterećuju naše bubrege, isprva akutno, no stanje može prerasti u hroničnu bubrežnu bolest (hronično zatajenje bubrega). To je stanje u kojem bubrezi gube sposobnost uklanjanja otpadnih produkata metabolizma i viška tekućine. Nagomilavanje otpadnih tvari i tekućine može prouzročiti oštećenja drugih organa i narušiti funkcioniranje cijelog organizma. Hroničnu bubrežnu bolest ima čak svaka deseta osoba. Uglavnom je riječ o stadijima 1- 3 (od pet), no ponekad bolest napreduje do završnog, petog, stadija uz potpuno propadanje bubrežne funkcije. Tada više ne pomaže ni jedna terapijska opcija izuzev nadomještanja bubrežne funkcije.

Stoga je izuzetno važno misliti na zdravlje bubrega, a možda niste znali da postoje i neki, manje očekivani, okidači za oštećenje bubrežne funkcije.

Gazirana pića

Ako pijete dva ili više gaziranih pića dnevno, veća je vjerojatnost da ćete dobiti bolest bubrega. U jednoj studiji bubrezi žena koje su pile gazirana pića radili su 30 posto slabije nakon 20 godina u usporedbi s drugim ženama.

Lijekovi protiv bolova

Ako se redovito uzimaju, velike količine bezreceptnih lijekova protiv bolova ili nesteroidnih protuupalnih lijekova na recept mogu oštetiti bubrege.

Pretreniranost

Predugo vježbanje može uzrokovati rabdomiolizu, stanje u kojem se oštećeno mišićno tkivo vrlo brzo razgrađuje, a prepoznaje se po bolovima u mišićima i jako tamnoj mokraći. U krv se izbacuju tvari koje mogu oštetiti bubrege i uzrokovati njihovo otkazivanje, stoga nemojte pretjerivati i postupno pojačavajte treninge. Izbjegavajte vježbanje na visokoj vrućini i vlazi.

Biljni dodaci prehrani

Proizvođači dodataka prehrani ne moraju dokazivati da su njihovi proizvodi sigurni, a neki mogu oštetiti bubrege. Posebno treba biti oprezan ako imate bolest bubrega jer mogu pogoršati stanje ili utjecati na djelovanje lijekova. Razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što isprobate bilo koji biljni dodatak.

Lijekovi za žgaravicu

Lijekovi koji se nazivaju inhibitori protonske pumpe (PPI), koji smanjuju želučanu kiselinu, mogu uzrokovati oštećenje bubrega ako ih uzimate duže vrijeme. Neke studije sugeriraju da povećavaju rizik i za hroničnu bolest bubrega. Ako ste zabrinuti, upitajte svog ljekara može li vam dati neki drugi lijek protiv žgaravice.

Streptokokna upala grla

U infekciji streptokokom tijelo stvara proteine (antitijela) za borbu protiv te bakterije. Dodatna antitijela mogu se taložiti u filtrirajućim dijelovima bubrega i izazvati upalu. Iako obično ne traje dugo, kod nekih ljudi može ostaviti trajna oštećenja na bubrezima. Ako sumnjate na streptokoknu upalu grla, obavezno se javite svom ljekaru kako bi vam propisao terapiju antibioticima.

Nastavi čitati

Magazin

Karleuša zbog Vučića “udarila” na Severinu: “Ti si najveća hrvatska, znaš odlično šta”

Published

prije 8 sati

on

4. Novembra 2024.

By

Jelena Karleuša je ponovo na društvenim mrežama napala Severinu. Ovaj put joj je zasmetalo to što je hrvatska pjevačica otvoreno kritikovala predsjednika Srbije zbog tragedije koja se dogodila u Novom Sadu.
“Eee, nesretnice. Nije ti ovo momenat za ismijavanje i sprdnju pa ne znam koliko da si bolesna i puna mržnje prema Srbiji. Taj Vučić je tvojoj zemlji i narodu prvi slao novčanu pomoć kad su bili zemljotresi nedavno i kad su vam se i nove i stare zgrade rušile kao kule od karata. Čemu ti učiš svoje dijete, ‘majko’, da je bilo kakva i bilo čija tragedija i gubitak života nešto sa čime se sprda na društvenim mrežama? Ti si najveća hrvatska, znaš odlično šta pa je srpskom narodu bilo žao kad su sklanjali dijete od tebe kakva god da si”, napisala je Karleuša.

Screenshot: Instagram

Dalje tvrdi da Severina “vrijeđa poglavara srpske crkve, srpskog predsjednika i srpske žrtve umjesto da izrazi saučešće”. Tu se nije zaustavljala s gnusnim vrijeđanjem. Severinu je nazvala “najvećom rupom Hrvatske”, piše Klix.

“Vjerujem da te se i narod u Hrvatskoj zbog ovog stidi jer se iz tvoje crne rupe širi smrad trule ribe, mržnje i zla”, objavila je.

Podsjećamo, Severina je jučer na Instagramu podijelila Vučićevu fotografiju i nazvala ga “najvećom nadstrešnicom Srbije”. Također je objavila Balaševićevu pjesmu “Živeti slobodno”.

Nastavi čitati

Magazin

Da li se tokom spavanja osjećate kao da “propadate”? Evo šta se krije iza tog fenomena

Published

prije 23 sata

on

3. Novembra 2024.

By

Gotovo da ne postoji osoba koja prije ili tokom spavanja nije doživjela iznenadan trzaj i osjetila kako “propada”. Jeste li se ikada pitali zbog čega se ovo događa?

Ovaj fenomen poznat je kao hipnički trzaj. On najčešće nastaje kada se mišići u nogama (iako se može dogoditi u bilo kojim drugim mišićima) počnu brzo stezati.

Iako još uvijek nije u potpunosti otkriveno zašto se ovo događa, dosadašnja istraživanja ukazuju na to da je hipnički trzaj kroz evoluciju služio najmanje dvjema funkcijama, od kojih je jedna i danas poprilično korisna.

Naime, ovo iznenadno buđenje nas “tjera” da još jednom pogledamo svoje okruženje i uvjerimo se da nema opasnosti i da bez brige možemo zaspati.

Druga funkcija hipničkog trzaja je našim precima omogućavala da provjere položaj stabilnosti tijela prije nego što u potpunosti utonu u san. Ona je naročito bila korisna u davnoj historiji, kada su ljudi spavali u prirodi.

Glavna teorija sugeriše to da je hipnički trzaj samo simptom našeg aktivnog fiziološkog sistema i koji se konačno prepušta, iako ponekad nevoljko, našem nagonu za spavanjem, prelazeći iz aktivne i voljne motoričke kontrole u stanje opuštenosti i konačnu tjelesnu paralizu.

Nastavi čitati

Najčitanije

✕