Mnogi ljudi posežu za skupim wellness napicima kako bi poboljšali zdravlje crijeva i smanjili nadutost, no ljekar Nacionalne zdravstvene službe (NHS), dr. Karan Rajan, tvrdi da...
RAK ŽELUCA jedan je od najsmrtonosnijih oblika raka, dijelom zbog niskih stopa preživljavanja, a dijelom zato što ga je teško prepoznati u ranim fazama. Simptomi su...
Poznato je da su orašasti bademi i suho voće, kao i voće i povrće općenito, vrlo zdravi te ih je preporučljivo jesti kao zdravu alternativu za...
MNOGI sanjaju o tome da dožive 100 godina, ali dugovječnost ne ovisi samo o genetici – ključni su i prehrambeni i životni izbori. Iako postoje mnogi...
DODACI prehrani često se reklamiraju kao brzo rješenje za bolje zdravlje, ali nisu svi jednako sigurni. Neki sadrže skrivene sastojke ili, ako se uzimaju u prevelikim...
OBROCI mogu igrati ključnu ulogu u dugoročnom zdravlju, a pametnim odabirom namirnica možemo smanjiti rizik od raka. Istraživanja pokazuju da hranjivi obroci, bogati antioksidansima, vlaknima i...
